¿QUÉ SUCEDE SI BEBES 10 REFRESCOS AL DÍA DURANTE UN MES?
¿Son realmente malos los refrescos? Son muchas las preguntas
y temores que giran en torno a bebidas azucaras. Por ello, George Prior
(residente en Los Ángeles –Estados Unidos-) decidió hace apenas un mes
responder definitivamente a estas cuestiones mediante un curioso reto: ingerir
diez refrescos de cola al día durante un mes para observar los cambios en su
cuerpo.
A sus 50 años, Prior comenzó el experimento contando con una
buena condición física e, incluso, un cuerpo moldeado por algunas horas de
gimnasio. Sin embargo, tras finalizar el mes, observó con pavor que había
engordado 12 kilogramos, que le había nacido una barriga y que –según los
médicos- su cuerpo había adquirido una gran cantidad de grasa.
Por otro lado, y según explican varios diarios
internacionales como el «Daily Mirror», Prior desarrolló durante estos 30 días
un deseo irrefrenable de beber refrescos a todas horas. Y eso a nivel
psicológico, pues –en el plano físico- su presión arterial dejó de ser normal
para estar por las nubes, algo que –entre otras cosas- aumenta el riesgo de
infarto y daña el riñón.
«Quiero que la gente examine la cantidad de azúcar que toma
en sus dietas. Tenemos que ser conscientes de los efectos perjudiciales reales
del azúcar en sangre. Personalmente, mi cambio más dramático fue el peso,
además de los antojos. Mi presión arterial subió de 129/77 a 145/96», explica
Prior en declaraciones recogidas por el «Daily Mirror».
Tras haber pasado el periodo del experimento y dejar de
beber refresco, el estadounidense perdió 5 kilos en apenas cuatro días. «No
volvería a hacerlo de nuevo. Beber muchos refrescos al día hace que vayas mucho
al baño, te hace sentirte constantemente lleno… Es desagradable. Los niños no
deberían beberlos», añadió el norteamericano.
Fuente: ABC.ES
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